#fitin20minuten

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Unsere Standorte

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Dein EMS Studio in Gehrden

Mit der Eröffnung unseres EMS Studios 2021 entwickeln wir uns weiter und bauen an unser Fitnessstudio Gym!me im Herzen Gehrdens an. Gesundheitstraining, Kurse und Wellness lassen Gehrdener Herzen im Stadtzentrum höher schlagen. Unser exklusives EMS Studio ist nur 300m entfernt. Persönliche Betreuung wird hier noch größer geschrieben. Wir bringen dich schneller an dein Ziel als bei herkömmlichem Training. Wer will, kann da auch schon mal an seine bisher unbekannten Grenzen stoßen.


Wir freuen uns auf Dich!

Was ist EMS?

Fit in nur 20 Minuten?

EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation und ist als neue revolutionäre Fitnesstraining-Methode bekannt. Dein Training wird durch elektrische Impulse verstärkt somit werden deine Muskeln noch effektiver trainiert. 

Dein persönlicher Gym!me Trainer ist stets an Deiner Seite

Durch die intensiven Impulse baust du sehr viel schneller Muskeln auf und gleichst muskuläres Ungleichgewicht aus.

Ganzkörper EMS ist eine sichere hocheffektive und zeitoptimierte Trainingsmethode, deren Wirksamkeit in zahlreichen Studien fortlaufend belegt wird.


Vorteile

Persönliche Betreuung

Effektive Trainingsplanung

individuelle Trainingsplanung

Immer mit Termin

Angenehme Atmosphäre

Gallerie

Das sagen unsere Mitglieder

Ich bin nun schon seit einigen Monaten im gym me Gehrden zum EMS Training. Da ich durch meinen Sohn keine langen Fitnessstudiobesuche organisieren kann, ist dies eine absolut super Alternative. Ich fühle mich wieder fit und in guter Form- danke dafür 😊

Durch das Personaltraining werden die Übungen genau erklärt auch Fragen rund um Gesundheit / Ernährung werden mir immer ausführlich beantwortet.

Ich bin gerne dort und kann es jede/m nur empfehlen. 👍🏽

Carolin Hein

Für jeden, der den berühmten Tritt in den Popo braucht und Sport eigentlich hasts, ist dieses Sportstudio in Gehrden das richtige, denn hier werden Figurträume verwirklicht. Nettes qualifiziertes Team in angenehmer Atmosphäre.

Claudia Wolters

Ich bin überrascht gewesen, wie schnell man mit EMS Ergebnisse erzielt. Das Team ist super nett und die 20 min gehen schnell vorbei. Durch den regelmäßigen und verbindlichen Termin kann der innere Schweinehund nicht gewinnen. Für mich ein super Konzept.

JEN NY